自五月疫情肆虐,遠距上班、足不出戶的我開始擔心,再不動一動儼然要成為一坨只會呼吸的肉;剛好在社群偶然迷上健康美代表—May,May常常在youtube分享不需要任何健身器材也能在家完成的居家訓練 (超推!)。

但!就算不需要任何健身器材,最基本的瑜珈墊還是要的吧。當時的我沒有多想,上蝦皮找了300元不到的雜牌瑜珈墊,想說瑜珈墊不過就一塊墊子,便宜就好。

接著,就是以下五大災難的開始…

  1. 止滑性太差,邊做運動邊滑倒
  2. 濃濃的塑膠味,懷疑自己要窒息了
  3. 汗流在瑜珈墊上,越來越黏膩
  4. 不知道可不可以洗,阿要怎麼洗
  5. 要捲起來收納,都會不小心太大捲

簡直要恨死貪小便宜又不做功課的自己,原本想運動的心,被這爛透的瑜珈墊搞的越來越只想待在床上(愛偷懶還怪東怪西!)

健身房的迷人邂逅

不要多想,我沒有要分享豔遇猛男的故事。
是要聊聊我跟QMAT瑜珈墊的首次相遇,九月初健身房漸漸解封,我意志堅定地前去住家附近的健身房體驗肌力團課;那是一間在台北已經開了三家店的健身房工作室,當時也正在尋覓瑜珈墊的我,就特別注意到整個工作室都使用QMAT瑜珈墊,「健身房會使用的瑜珈墊肯定不會差吧」我心裡暗自想著。不過我必須老實承認,我一開始是很膚淺地覺得奶茶色的瑜珈墊,很美哪

接著開始上課後,教練先帶著我們拉筋,筋骨軟嫩的我整個臉都快直接貼在QMAT瑜珈墊上,我很驚艷,完全沒有塑膠味,整個體驗過程直接加一百分!那天因為有了QMAT瑜珈墊,我的視覺跟嗅覺都大大滿足。

小總結首次使用QMAT瑜珈墊迷人之處:
1. 健身房愛用瑜珈墊
2. 特別漂亮的奶茶色
3. 塑膠味 OUT!

QMAT】摺疊瑜珈墊

產地:臺灣製造
環保材質:POE (Polyolefin Elastomer) 聚烯烴彈性體
購買連結點此

至於為什麼說是「命中注定」呢?由於我本人不是瑜珈大師,更不是瑜珈墊大師,充其量只能說是一個會需要瑜珈墊陪伴甩肉的肥肥。不過上網一google「瑜珈墊」會出現上萬個搜尋結果,而我始終會不知道要買哪一個瑜珈墊;所以我選擇很浪漫地相信緣分,入手QMAT當然是最漂亮的奶茶色,也因為整個產品都沒有讓我失望,所以我要來大推特推!
※每個人還是要根據自身需求選用瑜珈墊,此篇好物分享僅針對我個人的重點選購需求。

多色可選|五顏六色,總有你的幸運色

QMAT瑜珈墊總共有八個顏色,而我個人偏愛奶茶色。雖然說是拿來運動用,但顏色就是一個起毛子,一般那種醜到不行的紫色或是桃紅色,我真的是受夠了(多氣!)

圖片取自QMAT官方網站

順道一提~QMAT瑜珈墊是可以雙面使用的 (懶得洗的時候就翻過來用?!)
奶茶棕就是一面是奶茶色,另一面則是棕色,兩面都超級好看,讓我愛不釋手呦呼!

收納方便|真的不要再捲半天

有沒有一種既視感,就是你運動完累個半死,還在那邊「認真地」捲瑜珈墊,因為很容易一個不小心就太大捲,然後塞不進去收納袋,就…必須再重捲!或是捲得很完美,手一個沒力沒抓好,然後直接再次散開,就…也必須重捲 (崩潰)

關於這點,QMAT「摺疊」瑜珈墊直接解決這個煩人的問題:

因為他是摺疊的,直觀地打開、收起來94那麼easy,完全可以隨便亂收,也能收地妙妙妙!大小當然也是完美符合收納袋,輕鬆入袋,整體算是十分輕巧,隨時帶著走。

使用心得|運動絕佳好夥伴

既然要說到使用心得,我找來了好友一同實測,自己也在一旁觀察;
真的必須要說:QMAT真的滿足我在運動時對瑜珈墊的需求。

質地柔軟堅韌
整體QMAT瑜珈墊十分Q彈,且在做平板支撐的時候並不會因為它十分輕薄而感到手肘疼痛,有些瑜珈墊因為太薄且材質太硬,在做平板支撐的時候,腹肌還沒到達極限,我的手肘就要先掛彩了。

特別詢問實測友人是否有無不適,友人表示:「除了太久沒運動,屁股很酸以外,瑜珈墊使用上一切OK,感受舒適。」也特別強調,QMAT沒有一股怪味XD

止滑且不易撕裂毀損
剛剛是講曾經有瑜珈墊太薄太硬,導致進行動作時無法舒適;現在是要說我文章開頭提及的超爛瑜珈墊,反而是太厚太粗糙,導致沒用幾次就有像海綿撕裂的狀況(血淋淋的例子詮釋一分錢一分貨)而且我每次做動作,整個瑜珈墊動來動去,比正在運動的我還忙呢!

而QMAT瑜珈墊止滑效果真的沒話說,穩穩地待在地板上,不會因為動作而被移動。

可以由細圖看到,不會因為有拉扯動作而造成瑜珈墊一絲損壞的可能。當然這還是要長期測試,才知道究竟是不是真的真金不怕火煉。

清洗容易|可直接水洗或使用稀釋酒精

相較於其他品牌瑜珈墊,礙於材質關係真的會有點不太確定到底是否可以清洗?洗了會不會壞掉?要怎麼洗才不會壞?而且瑜珈墊真的不能不洗,那陳年累積下來就算當初是香汗淋漓也早已腐臭掉了!

礙於我目前還沒有實際清洗過QMAT瑜珈墊,不過官網的解說令人放心,彷彿清洗瑜珈墊是一件輕而易舉的事,以下影片供您參考:

不只有瑜珈墊|QMAT按摩滾筒

QMAT是一個Made In Taiwan貨真價實臺灣製造的品牌,其實除了瑜珈墊之外,也致力於設計研發適合人類運動使用的器材,今天就再加碼提到有些人運動後很愛的按摩滾筒,例如:我的友人。

※照片中的地墊是QMAT附贈的,貼心小物避免滾筒及身體直接碰觸地板喔!

運動後幫助肌肉放鬆是至關重要的;至於放鬆也有很多種方式,我個人是習慣運動後使用筋膜槍懶人按摩肌肉 (到底多懶?),不過友人十分喜歡使用滾筒按摩肌肉,難道是因為是很撩人?

以下三款放鬆動作就撒必速送給大家,滾筒配美女,看到賺到!
1. 按摩大腿外側:由於全身重量壓在滾筒上,堆積的乳酸很有被劃開的港覺-

2. 按摩大腿前側:手稍稍撐起,將大腿前側至於滾筒上方,努力弭平最肥美的前側-

3. 按摩小腿後側:這是非常常見的按摩姿勢,用雙手將身體稍稍撐起,舒緩小腿的痠痛-

《朵拉の結論》

想買怎麼樣的瑜珈墊都OK,但絕對不要貪小便宜,不講究材質!
不然就會跟好傻好天真的我一樣,每用一次就爆怒一次。

QMAT是臺灣嚴選品牌,又是環保材質,運動時實測也沒太大毛病;
該怎麼說呢?就是特別安心。
拉扯不容易損壞、運動時不會滑來滑去、又不會有難聞的塑膠味!
長得也是出色地好看,還隨時可以輕鬆洗香噴噴。

如果你跟我一樣,實在很難挑出完美的瑜珈墊,不如相信緣分?
既然都看到這篇文章,就給它買起來啦!

QMAT】摺疊瑜珈墊

產地:臺灣製造
環保材質:POE (Polyolefin Elastomer) 聚烯烴彈性體
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QMAT】按摩滾筒

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